Edukace o duševním zdraví na lékařské v Praze

1. prosince 2018 v 22:42 | Mitsuki |  Já medička
Když mi dnes ráno v 4:00 zazvonil budík, nikoho nepřekvapí, že se mi vůbec nechtělo vstát z postele. Na dnešní den jsem si naplánovala výlet do Prahy, ne po trzích s vánoční vypunčovanou atmosférou (které mě neuvěřitelně lákaly, když jsem zmrzala na tramvajové zastávce u Vrchlického sadů a přemítala, kam jsem se to dnes zase vypravila), ale na Training day pořádaný IFMSA 3. LF UK zaměřený na duševní růst.


 

Jsme svoji kaziradosti I.část

8. října 2018 v 22:30 | Mitsuki |  Úvahy
Nazdar :-) Jestli Vám moje články nechybí, nevadí, mně ale psaní už dlouho schází. Tak mě zas něco trklo, konkrétně tvrzení jednoho psychologa, Albert Ellis se jmenoval a byl to Žid. Prý že v sobě máme odjakživa to, že se nám nemá dařit a nemůžem být šťastní. Asi to zní blbě, ale když si pár těch vět přečtete, možná vám něco z toho bude blízké a ani jste si to doteď neuvědomili, ale jo, někdy s tím máte problém.
Možná už vám některé psychomotivační rady lezou krkem, ale občas se nad něčím zamyslet není od věci, už jen kdyby vás to mělo odtrhnout od vašich všedních starostí ;-)

Melodie týdne - rozechvělé dotyky

3. září 2018 v 22:15 | Mitsuki |  Melodie týdne
Vracím se se opět s melodií týdne. Po tak dlouhé době. Padám, klaním se a zároveň létám. Zní to teatrálně, ale nejde to jinak, protože s touto melodií se cítím úplně pokořená a zároveň povznesená. Po tak dlouhé době cítím se zase nějaký intenzitvní prožitek a jsem schopná se o něj podělit. Ale dost řečí o mně. Při této melodii nejste schopni ani myslet ani na sebe ale snad ani na jiné, na nic. Jen vnímáte ty jemné tóny celým tělem, ježí se vám chloupky v zátylku, cítíte záchvěvy pokory, jako nežná pohlazení pírek vzácného ptáka. Skladba Spiegel im Spiegel (Zrcadlo v zrcadle) od estonského skladatele Arvo Parta byla složena roku 1978 a použita v mnoha filmech jako je například About Time nebo Gravity.
 


Kakaový dort s pudinkem - bez lepku, vajec a mléka

14. července 2018 v 17:26 | Mitsuki |  Strava
Možná se Vám název receptu, co se týče dietního omezení, zdá poněkud extrémní. Ale jsou lidé, kteří tyto potraviny ze zdravotních důvodů opravdu nesnesou a těm přináším vychytaný recept, který jsem zkoušela několikrát, a že to trvalo, než se povedl. Ve výsledku je však velmi jednoduchý :-)
Před nedávnem mě hodně rozhořčilo, když jsem podle jiného receptu z bezlepkových potravin připravovala bábovku. Ale ejhle, součástí byl pudink, který běžně obsahuje lepek, o čemž jsem neměla ani tušení! Takže pozor, rada pro bezlepkáře: Pečlivě čtěte složení potravin! Lepek je v pudinku, kypřícím prášku a tam kde je prostě napsáno pšenice - smůla! :-/
Inspirovala jsem se tímto receptem, protože nejsem až takový génius, abych něco takového sama vymyslela.

Blbá nálada

2. června 2018 v 13:27 | Mitsuki |  Básničky

V dni, kdy se neusmívám,
hromy blesky v slovech střídám.
Mračna vzdoru, nevole
krabatím si na čele.

Důvod bych si těžko našla,
to by mi dřív cévka praskla.
Nejspíš špatná konstalace
nebo zas ta menstruace?

Ani jedno, vůbec druhé,
Blbá nálada
to prostě bude.



http://www.reflex.cz/clanek/veda/70829/blba-nalada-ve-spolecnosti-muze-byt-paradoxne-z-nedostatku-skutecnych-problemu.html

Prokrastinace

4. března 2018 v 23:20 | Mitsuki |  Básničky
Pamflet na mou vlastní osobu

Někdy, když se nedívám,
neslyším, jak voní déšť.
Když se potom rozkoukám,
v tváři cítím tvrdou pěst.

Je to fuška,
ignorovat.
Dá to práci,
do písku si
hlavu schovat.


Po takové těžké šichtě,
zasloužím, věřte, jistě,
vymáchat si čumák v šlichtě.



http://www.reflex.cz/clanek/komentare/57101/tereza-stonisova-prokrastinace-nova-metla-lidstva.html

Poslední strana

16. února 2018 v 20:25 | Mitsuki |  Básničky


Jak splnit svá přání,
jak splnit ta tvá.
Vyložit sny
na holé dlani,
neztratit tvář.

Kronika vzpomínek
na život v ráji.

Utíkám, křičím.
Tančím a zpívám.

Že něco nás pojí
a já hořím,
plápolám.

POSLEDNÍ STRANA sešitu...

Tiše

14. ledna 2018 v 14:11 | Mitsuki |  Básničky
Tiše, tiše
Pláče duše.
Rány jí tvrdnou, drolí se suše.

Tiše, tiše
pod krajkou sněhovou krajina dýše
halí tiché hadovy skrýše.

Tiše, tiše
bude zas den,
milý mi píše.
Bez nás i s námi
otevře nebeské výše.




5 věcí, které...

26. prosince 2017 v 21:35 | Mitsuki |  Úvahy
Kdysi jsem na nějakém blogu (Lúmennky?) narazila na seznam těchto 5 věcí, které člověk miluje, nesnáší, má na lidech rád, nemá na lidech rád, by si vzal na pustý ostrov, by si nakoupil, na sobě chtěl zlepšit, dělá jeho život šťastným. Musím uznat, že se jedná o zajímavé zamyšlení, zveřejňuju po nějaké době po sepsání, stále ještě sedí...tak uvidím, jak za pár let :-)

Pseudofejeton

14. dubna 2017 v 20:19 | Mitsuki |  Úvahy
Rok nic nenapsat na blog, to člověk musí být pořádně:
1) Pracovně vytížený
2) Unavený
3) O schopnost myslet a psát připravený
4) Líný.


Co se změnilo za ten rok? No, přijde mi, že nic moc. Ale možná se přece jen pár věcí najde.
Tzv. RychloČlánekAbySeNeřeklo, pokus o fejeton.

Kam dál